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y recibe cada mes la invitación para la sesión gratuita de los Viernes de Yoga Nidra.

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VIERNES DE YOGA NIDRA

 

El último viernes de cada mes, es viernes de Yoga Nidra.

 

Una sesión gratuita que podrás disfrutar desde cualquier rincón del mundo a través de Zoom.

 

Próximas fechas:  22 de enero | 26 de febrero

Horario: 19:30 hs (horario peninsular España).

 

Sesión gratuita 

Duración 90 minutos.

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PROGRAMA MENSUAL

Puente de Consciencia :: en transición hacia 2021

 

La práctica de Yoga Nidra nos dará la mano para cruzar este puente con gratitud y apertura, creando pausa y espacio para cerrar un ciclo y abrir otro, con plena consciencia. Una invitación a detenerte, dejar todo impulso de hacer, y abrirte al sentir de todo aquello que 2020 te ha traído. Queremos crear espacio en nuestra vida para mirar de lleno las bendiciones del que tal vez sea, hasta ahora, el año más (…escoge adjetivo…) de nuestras vidas.

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FORMACIÓN 1:1

Yoga Nidra :: Despertando al Sueño Consciente

 

En la formación 1:1 comparto contigo todo el material de la formación online y contarás con 8 tutorías personalizadas, en el horario de tu conveniencia, donde podrás resolver todas tus dudas y profundizar en cualquier aspecto de la teoría y la práctica.

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FORMACIÓN GRUPAL

Yoga Nidra :: Despertando al Sueño Consciente

 

La formación grupal tiene lugar tres veces al año: en verano, en otoño y en invierno. El próximo ciclo comienza en febrero y tendrá un formato semi intensivo a lo largo de dos fines de semanas: 19, 20, 21 de febrero y 5, 6 y 7 de marzo.

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ACERCA DE MÍ

 

En 2014 creé la primera edición de la formación Yoga Nidra Reset Integral. Por aquél entonces me movía lo mismo que me mueve ahora: el anhelo de compartir una visión amplia, panorámica e integral sobre Yoga Nidra.

 

Cuando por fin comprendí y acepté mi tendencia natural a abrazar el cambio, me formé en esta increíble herramienta que nos permite gestionar de manera consciente y efectiva los cambios que buscamos en nuestra vida.