yoga nidra

EXPERIENCIAS DE SUEÑO CONSCIENTE

 

Entre todos los sueños en los que habito, hay uno que quiero compartir ahora contigo: hacer llegar los tesoros de Yoga Nidra a tanta gente como sea posible.

 

Para ello, estoy en proceso de grabación de nuevos audios de Yoga Nidra a los que podrás acceder gratuitamente al darte de alta en mi lista de contactos.

 

Y para 2020 estoy preparando una agenda con varias oportunidades para encontrarnos en línea y disfrutar del Sueño Consciente.

 

Para recibir la invitación a las próximas experiencias así como los audios gratuitos, puedes suscribirte a la lista y recibir todas mis noticias en tu bandeja de entrada.

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FORMACIÓN YOGA NIDRA

 

He diseñado esta formación con una intención muy clara: que al terminarla te sientas  con la perspectiva y confianza necesarias para comenzar a facilitar sesiones de Yoga Nidra de manera creativa e independiente.

 

En esta formación te ofrezco un enfoque panorámico donde podrás ver la big picture sobre Yoga Nidra.  Comprendiendo -desde el filtro de tu propia experiencia – todos los cómo y por qués acerca de la técnica.

 

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GESTIÓN DEL CAMBIO

 

Me formé con Gloria Méndez como Experta en Life Managment cuando comprendí, a través de un recorrido personal de la mano de esta herramienta, el salto cuántico que se produce cuando gestionamos los cambios a voluntad.

 

La Gestión del Cambio te permite definir tus objetivos, comprender las etapas emocionales del cambio y trabajar con todo lo que  interna y externamente está generando distancia entre tú y el cambio que deseas. Se trata de una técnica de coaching sumamente práctica que pone a tu disposición un abanico inagotable de herramientas para gestionar tus cambios de manera inteligente y consciente.

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ACERCA DE MÍ

 

En 2014 creé la primera edición de la formación Yoga Nidra Reset Integral. Por aquél entonces me movía lo mismo que me mueve ahora: el anhelo de compartir una visión amplia, panorámica e integral sobre Yoga Nidra.

 

Cuando por fin comprendí y acepté mi tendencia natural a abrazar el cambio, me formé en esta increíble herramienta que nos permite gestionar de manera consciente y efectiva los cambios que buscamos en nuestra vida.

~ Te invito a sumergirte en una sesión de Yoga Nidra conmigo ~