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Estás en el lugar adecuado para iniciar un viaje de transformación a través del descanso.

YogaNidraHome

Viernes de Yoga Nidra

La sesión gratuita del mes. 

Cada primer viernes del mes nos encontrarmos vía Zoom para compartir el poder transformador de la práctica de Yoga Nidra. No es necesaria experiencia en la práctica de yoga. 

 6 de mayo – 3 de junio – 1 de julio

19 a 20:15 (Madrid – España)

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40 días de Yoga Nidra

Un programa para personas decididas a dar un salto cuántico en sus vidas gracias al poder transformador del descanso profundo y consciente.

Si sientes el anhelo de comprometerte con la práctica de Yoga Nidra, con tu salud, con tu bienestar y con las infinitas posibilidades disponibles para ti cuando das un paso y te adentras en el vacío, en la quietud y en el silencio, este programa es para ti.

20 de junio al 30 de julio :: online

Formación

Formación

Si sientes adentrarte en mayor profundidad en la tecnología del descanso profundo. Si quieres comprometerte con un proceso de auténtica y honda autoindagación. Si sientes compartir Yoga Nidra con otras personas, este ciclo formativo te dará las bases teóricas así como un espacio de profundización personal y grupal para hacerlo.

No es necesaria experiencia en la práctica de yoga.

presencial :: retiro 16 al 22 de julio

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Sesiones 1:1

Un acompañamiento totalmente enfocado en tus necesidades personales. En estas sesiones trabajamos con herramientas de coaching y gestión del cambio, así como Yoga Nidra, Mindfulness y proceso de Escucha Profunda.

Si sientes que ha llegado el momento de priorizar tu descanso comienza completando este formulario. Una vez lo reciba me pondré en contacto contigo para concertar una llamada gratuita donde te contaré en detalle mi manera de trabajar y podrás resolver todas tus dudas.

ACTUALMENTE LISTA DE ESPERA PARA JULIO

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Deep Rest Lab

Laboratorio de exploración individual y grupal donde adentrarte en las dimensiones de experiencia que se abren a través de la práctica de Yoga Nidra y experimentar la transformación que sucede en tu vida cuando priorizas tu descanso diurno y tu sueño nocturno.

próxima edición noviembre 2022

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Todo comienza a cambiar cuando decides priorizar tu descanso.

Comienza a haber un nuevo ritmo, en mayor coherencia con el ser único que eres.

Comienza a haber una mayor escucha, un mayor respeto y cuidado a tus necesidades.

Comienza a haber mayor facilidad, apertura, plenitud y aceptación: el gozo de vivir en armonía contigo misma.

¿Tienes dudas, preguntas?

Puedes escribirme a info@yoganidrareset.com