YOGA NIDRA

Despertando al Sueño Consciente

formación individual

Hasta el 31 de diciembre

inscríbete con un

20% de descuento.

Déjame aquí tus datos para que pueda hacerte llegar la información completa.

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Te doy la bienvenida a la Formación Online de Yoga Nidra.

 

Mi nombre es Mª Gabriela Angueira y estoy aquí para acompañarte a experimentar y comprender cómo y por qué Yoga Nidra es una de las técnicas más poderosas de reset integral.

 

Llevo catorce años explorado y estudiado las posibilidades que se abren con la práctica regular y comprometida de Yoga Nidra. Lo he hecho de manera autodidacta hasta 2020, año que me dio la oportunidad de adentrarme en la práctica acompañada de otras profesionales de referencia alrededor del mundo.

 

Con el paso del tiempo, mi fascinación y amor por esta práctica no ha hecho más que crecer. En estos años, tanto mi práctica personal como mi manera de facilitar sesiones, se ha ido transoformando ampliamente.

 

Me motiva especialmente compartir contigo todo lo aprendido en estos años, las diferentes formas de adentrarte en la práctica, el poder de practicar Yoga Nidra tanto con como sin visualización, y acompañarte a sumergirte en el descanso profundo y traer a la superficie su poder transformador para que impregne cada área de tu vida.

 

En 2014 creé la la primera formación online de Yoga Nidra en habla hispana, con la ilusión de hacer llegar esta práctica a cada rincón de mundo hispano parlante. Me llena de alegría compartir esta práctica con personas tan distantes y descubrir, en cada nuevo encuentro, de qué manera la intención y la energía, traspasan pantallas y fronteras.

 

 

Esta formación te permitirá responder preguntas como estas:

 

¿Cómo se estructura una sesión de Yoga Nidra?

 

¿De qué manera opera cada una de las fases de Yoga Nidra?

 

¿Qué diferentes maneras de guiar Yoga Nidra existen?

 

¿Para qué quiero desarrollar el potencial de mi voz?

 

¿Cómo crear sesiones únicas y originales de Yoga Nidra?

 

¿De qué manera acompaño a las personas en la práctica de Yoga Nidra?

FORMACIÓN INDIVIDUAL

Esta formación de Yoga Nidra

está ideada para ser realizada a lo largo de 8 semanas

 pero podrás realizarla al ritmo que sea más adecuado para ti.

 

El formato individual incluye 3 tutorias

en vivo y en directo a través de Zoom.

 

En estas tutorías comapartiré contigo cómo y porqué mi

práctica personal y mi manera de facilitar sesiones ha ido

cambiando con el tiempo. Te contaré sobre las diferentes

formas de guiar sesiones que he explorado en estos años y,

te acompañaré a adentrarte en la práctica con una sesión en vivo.

 

Estas tutorias están abiertas a todas las personas

que se encuentren participando en la formación individual en ese momento.

 

La diversidad de preguntas del grupo enriquece tu proceso formativo y te permite estar en contacto con otras personas con tus mismas inquietudes e intereses.

CONTENIDO

 

Para ver la información,

haz clic sobre cada bloque.

[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”8 CARPETAS” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_folder”]

Al inscribirte a la formación recibes 8 carpetas conteniendo todo el material de la formación.

En cada carpeta encontrarás el material audiovisual, de estudio y práctica correspondiente a cada semana.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”MANUAL COMPLETO” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_book”]

El Manual de Yoga Nidra consta de más de 100 páginas dedicadas a desarrollar diversos aspectos relacionados con la teoría de la técnica.

 

El manual se complementa con una amplia bibliografía donde seguir ampliando tus conocimientos y nutriendo tu labor.

 

El manual se entrega por capítulos: en cada carpeta semanal encontrarás el contenido teórico correspondiente al módulo de estudio.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”MATERIAL AUDIOVISUAL” icon_pack=”font_awesome” icon=”fa-television”]

Cada carpeta contiene material audio visual con sesiones de Yoga Nidra, ejercicios de respiración, prácticas para la voz y resumen del contenido teórico.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”EJERCICIOS” icon_pack=”dripicons” dripicon=”dripicons-pencil”]

En cada módulo encontrarás ejercicios prácticos para ir integrando de manera gradual y orgánica tanto la técnica como la teoría.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”PRÁCTICAS PARA LA VOZ” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_volume-high”]

Cada semana encontrarás así mismo diferentes ejercicios respiratorios y de trabajo con la voz.

 

Estos ejercicios tienen la finalidad de permitirte descubrir y desarrollar el potencial de tu voz a la vez que vas ganando confianza en facilitar la práctica de Yoga Nidra.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”TUTORÍAS” icon_pack=”dripicons” dripicon=”dripicons-phone”]

La formación consta 3 tutorías abiertas a todas las personas que actualmente están cursando este formato.

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Estas tutorías son en vivo y en directo a través de Zoom y tienen una duración de 2 horas.

 

 

Fechas: 4 de febrero | 4 de marzo | 1 de abril
Horario: 19:30 a 21 hs (España)

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La formación Yoga Nidra Reset Integral

equivale a 70 hs. formativas.

 

En estas horas se incluyen las horas de prácticas dedicadas a la cuarentena,

proceso de integración imprescindible para recibir la certificaación del curso.

Recibe el programa completo,

 

 precios, formas de pago,

 

y toda la información

 

sobre la certificación

 

completando el formulario.

Hasta el 31 de diciembre

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Dicen sobre la formación

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