FORMACIÓN GRUPAL YOGA NIDRA | ONLINE |

 

:: 20 de octubre al 12 de diciembre ::

7 clases semanales de 19 a 21:30 + un sábado de 10 a 14

 

✩ Precio promocional hasta el 5 de octubre ✩

 

Esta formación es una invitación a recorrer un camino de autoexploración
y autoindagación a través de la práctica de Yoga Nidra.

 

Una invitación a reencontrarte con todos los tesoros que hay en ti
cuando abandonas el hacer y te adentras en ser;
cuando sueltas el pensar y te abres a sentir. 

 

La formación Yoga Nidra Reset se asienta en 3 pilares:

 

✦ El equilibrio entre teoría y práctica.
✦ La práctica personal, tanto recibiendo como guiando sesiones.
✦ El hincapié en el desarrollo de las cualidades de tu voz.

 

ACERCA DE LA FORMACIÓN GRUPAL ONLINE:

Del 20 de octubre al 1 de diciembre nos encontraremos una vez a la semana -los martes por la tarde- para las clases en vivo y en directo a través de Zoom. El cierre de la formación será el sábado 12 de diciembre en un seminario especial de 10 a 14 hs.

 

Aunque las clases serán grabadas, te recomiendo asistir a todas ellas ya que las prácticas grupales enriquecen inmensamente el proceso formativo.

 

La formación incluye el manual Yoga Nidra Despertando al Sueño Consciente y material audiovisual complementario para tus prácticas personales y ejercicios para el desarrollo de las cualidades de tu voz.

 

Podrás saber más sobre el contenido

y programa de la formación haciendo

clic en las pestañas grises.

CONTENIDO

 

Para ver la información,

haz clic sobre cada bloque.

[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”8 CARPETAS” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_folder”]

Al inscribirte a la formación recibes 8 carpetas conteniendo todo el material de la formación.

 

En cada carpeta encontrarás el material audiovisual, de estudio y práctica correspondiente a cada semana.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”MANUAL COMPLETO” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_book”]

El Manual de Yoga Nidra consta de más de 100 páginas dedicadas a desarrollar diversos aspectos relacionados con la teoría de la técnica.

El manual se complementa con una amplia bibliografía donde seguir ampliando tus conocimientos y nutriendo tu labor.

El manual se entrega por capítulos: en cada carpeta semanal encontrarás el contenido teórico correspondiente al módulo de estudio.

 

HAZ CLIC AQUÍ para ver el índice del manual.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”MATERIAL AUDIOVISUAL” icon_pack=”font_awesome” icon=”fa-television”]

Cada carpeta contiene material audio visual con sesiones de Yoga Nidra, ejercicios de respiración, prácticas para la voz y resumen del contenido teórico.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”EJERCICIOS” icon_pack=”dripicons” dripicon=”dripicons-pencil”]

En cada módulo encontrarás ejercicios prácticos para ir integrando de manera gradual y orgánica tanto la técnica como la teoría.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”PRÁCTICAS PARA LA VOZ” icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_volume-high”]

Cada semana encontrarás así mismo diferentes ejercicios respiratorios y de trabajo con la voz.

 

 

Estos ejercicios tienen la finalidad de permitirte descubrir y desarrollar el potencial de tu voz a la vez que vas ganando confianza en facilitar la práctica de Yoga Nidra.

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[qode_accordion style=”toggle”][qode_accordion_tab title=”TUTORÍAS” icon_pack=”dripicons” dripicon=”dripicons-phone”]

En la formación grupal trabajamos con un total de 5 tutorías que te permitirán resolver dudas, profundizar en aspectos teóricos y recibir mi acompañamiento personalizado a lo largo de todo el proceso formativo. Además, podrás disfrutar de la presencia y aportes de tus compañeros/as lo cual siempre enriquece la perspectiva.

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FECHAS

 

20  y 27 de octubre

3, 10, 17 y 24 de noviembre

1 y 12* de diciembre

 

Horario de 19 a 21:30 

con excepción del 12 de diciembre que será de 10 a 14 hs.

 

¿Tienes preguntas?

 

Puedes resolver varias pinchando en el botón y también puedes escribirme a info@yoganidrareset.com

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Diseño sin título (1)

Te doy la bienvenida a la Formación Online Yoga Nidra Despertando al Sueño Consciente.

Soy Mª Gabriela (Maga) Angueira y estoy aquí para acompañarte a comprender -y aprehender- cómo y por qué Yoga Nidra es una de las técnicas más poderosas de reset integral.

 

Esta formación te permitirá responder preguntas como estas:

 

  • ¿Por qué Yoga Nidra es una técnica de reset integral?
  • ¿Cuál es la importancia del descanso?
  • ¿Por qué, para qué y cómo promover el descanso?
  • ¿Cómo se estructura una sesión de Yoga Nidra?
  • ¿Cuál es la función de cada una de las fases?
  • ¿Cómo potenciar el uso de tu voz?
  • ¿Por qué, para qué y cómo desarrollar el potencial de tu voz?
  • ¿Cómo diseñar sesiones con propósito y alma?
  • ¿Cómo se crea una visualización?
  • ¿Por qué y para qué se utilizan símbolos e imágenes simbólicas en Yoga Nidra?

Mi intención en esta formación es que comprendas e integres

-a través de tu propia experiencia-

el potencial profundamente transformador de esta práctica.

 

Durante estos dos meses:

 

ganarás una visión panorámica de todo el proceso de la técnica -tanto a nivel teórico como práctico-

 

✦ ganarás confianza y seguridad para facilitar sesiones grupales

 

✦ aprenderás cómo crear y transmitir sesiones creadas desde tu propia autenticidad

 

✦ te sentirás inspirada para transmitir sesiones inspiradoras

 

✦ te sentirás motivada para facilitar sesiones de Yoga Nidra en sintonía con quién eres y con aquello único que tienes para compartir con el mundo

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