Clase de fundamentos
Módulo introductorio a la formación de Yoga Nidra.
16 de marzo 19 a 20
online vía Zoom
horario Madrid
Módulo Cero de la formación:
Esta clase constituye el módulo introductorio de la formación y en ella voy a compartir contigo los fundamentos de mi propuesta formativa.
El próximo ciclo formativo comienza el 18 de abril y finaliza el 13 de junio.
En esta clase veremos:
-
Qué es y cómo funciona la práctica meditativa de Yoga Nidra
- Reset Integral: una visión holística del descanso y el sueño.
- Cómo guiar una sesión: estructuras abiertas y estructuras cerradas
- Aspectos sutiles de la práctica y facilitación de Yoga Nidra.
Esta clase constituye el módulo introductorio
de la formación y es para ti si:
· Sientes el llamado a profundizar en Yoga Nidra para incorporar sus beneficios en tu vida cotidiana y quieres conocer de cerca mi manera de compartir la práctica.
· Quieres acompañar a otras personas a recuperar su descanso y abrirse a los tesoros de esta práctica y te interesa conocer mi visión y todo lo que esta formación puede aportarte.
· Ya estás facilitando Yoga Nidra y sientes continuar profundizando en la práctica y la teoría, y quieres saber de qué manera esta formación puede nutrir y complementar su labor.
Próxima clase:
Miércoles 16 de marzo
19 a 20 hs
online vía Zoom
Aunque la clase en vivo ya pasó, puedes recibir ahora la grabación y verla con acceso gratuito hasta el 15 de abril.