PROGRAMA MENSUAL

Descanso profundo y regeneración total

a través de Yoga Nidra

newsletter-mayo

| JULIO 2020

Si sientes conocer o profundizar en la práctica de Yoga Nidra y nutrirte de todos sus beneficios, esta propuesta es para ti. Cada semana trabajaremos un tema específico (puedes ver los temas de julio más abajo).

 

El programa incluye:

 

✶una sesión semanal en vivo durante 3 viernes consecutivos + la sesión gratuita del último viernes del mes. En total 4 sesiones.

✶acceso a un canal privado donde compartiré contigo inspiración para reflexionar y profundizar en el tema de la semana (bonus 1)

✶un audio breve descargable para llevar  siempre contigo (bonus 2).

JULIO 2020 | PROGRAMA:

 

✶Sesiones en vivo a través de Zoom: viernes 10, 24, 31.

De manera excepcional, este mes la sesión del día 17 de julio será grabada y enviada por correo la misma mañana del viernes.

 

Horario de las sesiones en vivo: 19:30 a 21 hs (horario peninsular España).

Consulta la diferencia horaria con tu país aquí. 

 

Las sesiones serán grabadas y compartidas semanalmente a través de Soundcloud.

Podrás utilizarla tantas veces como quieras hasta la siguiente sesión semanal.

 

✶Bonus 1: acceso al canal de Telegram donde semanalmente recibirás un audio

para reflexionar y profundizar en el tema de la semana.

 

Recibirás este audio los lunes 13, 20, 27 de julio y 3 de agosto.

 

✶ Bonus 2: una sesión breve de 20 minutos que podrás descargar y llevar siempre contigo.

Esta sesión está enfocada en el descanso profundo y en la regeneración de todos los cuerpos: físico, mental, emocional y energético.

 

 

TEMAS DEL MES:

 

Semana 1: El descanso que restaura y equilibra.

 

Semana 2: El cuerpo físico: descansar en el templo que somos.

 

Semana 3: El cuerpo mental y emocional: los perfumes de nuestro templo.

 

Semana 4:  El cuerpo energético: la esencia del autocuidado y la regeneración total.

 

Cómo participar

 

1. Realiza el pago seguro a través de Paypal.

 

2. Una vez confirmada tu inscripción recibirás un correo de bienvenida con el audio breve del mes y el acceso al canal de Telegram.

 

3. Cada semana recibirás un recordatorio por correo y el ID de acceso a la sala de Zoom.

Programa julio
PromoNavidad4

¿Quieres apuntarte al Programa Mensual

y unirte a la Pijama Party Onírica?

 

Forma parte de las dos actividades aprovechando el precio especial.

 

La Pijama Party será online el fin de semana del 25 y 26 de julio.

 

Descubre todos los detalles aquí.

Programa julio + Pijama Party