En esta inmersión compartiré contigo:
- Qué es Yoga Nidra
- Similitudes y diferencias con otras prácticas de meditación
- Introducción a las 9 fases de una sesión de Yoga Nidra
- Beneficios de la práctica
- La relajación como vía de acceso al mundo interior
- Yoga Nidra y universo onírico
- Sesión de Yoga Nidra
| INMERSIÓN ONLINE |
Fecha | sábado 20 de junio
Horario | 10 a 14 hs (horario peninsular España).
Consulta la diferencia horaria con tu país aquí.
| INFORMACIÓN PRÁCTICA |
- Para participar, no es necesaria experiencia previa.
- La inmersión será realizada a través de Zoom y necesitarás una conexión a internet de alta velocidad, auriculares y un lugar tranquilo y silencioso.
- Una vez confirmada tu participación mediante el pago correspondiente, recibirás un correo con los detalles de acceso a la reunión online.
- Para la sesión necesitarás un lugar tranquilo y silencioso, una esterilla, colchoneta o alfombra, y ropa cómoda.
- ¿Tienes dudas? Espero tus consultas en info@yoganidrareset.com