YOGA NIDRA | INMERSIÓN ONLINE

En esta inmersión compartiré contigo:

 

  • Qué es Yoga Nidra
  • Similitudes y diferencias con otras prácticas de meditación
  • Introducción a las 9 fases de una sesión de Yoga Nidra
  • Beneficios de la práctica
  • La relajación como vía de acceso al mundo interior
  • Yoga Nidra y universo onírico
  • Sesión de Yoga Nidra

 

| INMERSIÓN ONLINE |

 

Fecha | sábado 20 de junio

Horario | 10 a 14 hs (horario peninsular España).

Consulta la diferencia horaria con tu país aquí.

¿Te apuntas?
YogaNidraReset-34-min
YogaNidraReset-30-min

| INFORMACIÓN PRÁCTICA |

 

  • Para participar, no es necesaria experiencia previa.

 

  • La inmersión será realizada a través de Zoom y necesitarás una conexión a internet de alta velocidad, auriculares y un lugar tranquilo y silencioso.

 

  • Una vez confirmada tu participación mediante el pago correspondiente, recibirás un correo con los detalles de acceso a la reunión online.

 

  • Para la sesión necesitarás un lugar tranquilo y silencioso, una esterilla, colchoneta o alfombra, y ropa cómoda.

 

  • ¿Tienes dudas? Espero tus consultas en info@yoganidrareset.com

Próximas fechas:

20 de junio | 26 de septiembre 2020 | 30 de enero 2021